Hip-Hop

 

O projeto da atividade / Atelier “ HIP-HOP ”, destina-se a todos aqueles que queiram desfrutar do prazer que a dança proporciona.

Quer seja HIP-HOP, Street Jazz; Latinas, Clássica, Oriental, etc..., “ a dança é a mais completa e a mais comovente de todas as artes, e o teatro do corpo, onde este, ao mesmo tempo, constitui o cenário, acção e o protagonista.”

 

Paul Guth

Objetivos Gerais

 

As Atividades Rítmicas e Expressivas (Dança), são uma forma de comunicar corporalmente e propõe uma arte criativa. Nela podemos exprimir sensações, sentimentos, emoções e pensamentos através do corpo e com ela, também, podemos aproximar-nos e melhorar a nossa atitude para a dança em geral.

A dança constitui um extenso contributo na formação da personalidade, no desenvolvimento dos potenciais criativos de cada um, visando a construção de um “ Ser Humano Total”, equilibrado e harmonioso.

 

Objetivos Específicos

 

  • Melhorar a função cardio-vascular
  • Melhorar a função respiratória
  • Melhorar e desenvolver a orientação no espaço
  • Aumentar a capacidade de concentração/ memória
  • Melhorar a coordenação
  • Tonificar os músculos
  • Melhorar a flexibilidade e mobilidade articular
  • Ser uma influência positiva de comportamento
  • Ter sentido de estética e de criatividade
  • Estimular o sistema nervoso central
  • Oferecer um prazer dançado e ritmado